提高精子运动速度男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的体内运动速度UP!UP!UP!

第二章：未成年中医 女孩什么时候体内运动速度高

第三章：女孩吃什么补体内见效

编者按：体内运动速度的有无关系到海绵的生活品质，女孩们你们的体内运动速度如何呢?怎么做才能进一步提高体内运动速度呢?试试这十个妙招吧，进一步提高体内运动速度非这些使出不宜!

十个妙招让你的体内运动速度UP!UP!UP!

一、立即背弃。

每天吸烟一包以上的女孩，体内动感总是比不吸烟者的体内强于。但在瘦身后，应该特别强调免得感到恐惧，因为那才会使睾丸激素减少，从而造成体内减少。

二、夜间慢慢地手淫

夜间手淫是女孩的一种好习惯，因为它才会对体内的诱发有某种程度。

三、包含缺乏症E和各种微量元素的马铃薯、马铃薯有抵御摧毁体内的病菌的功用。

多吃包含缺乏症E和微量元素的食物。每天增加600毫克缺乏症E可以进一步提高体内的动感。

四、脱下粗大的棉织内裤

比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，适度体内转化。要避免洗热水澡。一天睡着开车免得少于3小时，因为睾丸后背身体时间过长，才会使室温减少，影响体内的转化。

五、预防性性病

如果不小心体强于性病，这不才会对体内的数量诱发不良影响。如果发现生殖器有间歇性，要均需请医生检查。